Главная | Новости | Время фаст-фуда

Организация Atkins Diet, которая пропагандирует и продвигает так называемую диету Аткинсона, опровергла распространенное мнение о том, что опаснее всего наедаться вечером. Проведенное британскими учеными исследование указало совсем на другой промежуток времени.

Соавтор исследования Линда О'Бирн (Linda O’Byrne) отмечает, что полученные данные позволяют человеку более осознанно контролировать свой рацион. В исследовании приняли участие 1250 человек, которые сидели на низкоуглеводной диете Аткинса. Выяснилось, что самым пиковым временем, когда соблазн съесть что-нибудь вредно становился невыносимым, оказался промежуток между 15 и 16 часами. Именно в это время большинство испытуемых одолевало желание поесть гамбургеров, чипсов, картофеля фри и прочей вредной пищи, несмотря на все предостережения врачей-диетологов.