Присоединяйтесь к нам:

Главная | Это интересно | Как избавиться от прыщей

Прыщи могут стать причиной комплекса неполноценности, вызывать эмоциональные страдания и даже приводить к депрессии. Переживания по поводу прыщей могут препятствовать общению с другими людьми, особенно с представителями противоположного пола. Выясним, как избавиться от прыщей и заодно от неудобств.


Прыщи – это последствия повышенной функции сальных желез кожи лица, груди и спины. Чаще всего прыщи появляются в подростковом возрасте, а если не лечить прыщи, то угревая сыпь может остаться с вами и в более зрелом возрасте. Если не лечить прыщи, а выдавливать их, то последствием этого станут рубцы на коже и расширенные поры на лице. Вывод простой - прыщи нужно лечить.


 

Откуда берутся прыщи

 

В глубине кожи в больших количествах находятся сальные железы. Вещество, которое они выделяют - кожное сало, необходимо для того, чтобы защищать нашу кожу от неблагоприятных факторов внешней среды. То есть в принципе кожные железы очень даже неплохая вещь, если только с ними не происходит проблем.

 

Дело в том, что железы соединены с поверхностью узкими протоками, и иногда, когда стенки этих протоков затвердевают, кожное сало может скапливаться в протоках и закупоривать их. Если к такому «тромбу» имеется доступ воздуха, то образуется «черная точка» - открытый угорь, если же над ним есть небольшой слой кожи, тогда образуется «белая точка», или закрытый угорь. А для бактерий кожное сало - самая что ни на есть великолепная еда. Они начинают размножаться, в результате чего часто образовываются кисты.

 

Больше всего прыщей бывает там, где больше сальных желез - на лице, на спине и на верхней части груди. В других местах их гораздо меньше или вовсе нет. Так что можно не бояться, что, например, на ладони вскочит прыщ - там сальных желез нет, значит, и он никогда не появится.

 

Точных причин возникновения прыщей не знает никто. Ведь у каждого человека они возникают по своей причине, зависящей, чаще всего, от внешних факторов. При этом играет роль наследственность: если родители в юном возрасте мучились от прыщей, то, к сожалению, ребенку, скорее всего, не избежать подобной участи.

 

А еще в появлении прыщей виновны андрогены - мужские половые гормоны. Они начинают вырабатываться в периоде полового созревания - в это время и появляются первые прыщи: у девочек с 10-11, а у мальчиков с 12-13 лет.

 

Кстати, считается, что у девочек прыщи возникают чаще, но на самом деле это не так. На самом деле и у мальчиков, и у девочек частота встречаемости прыщей примерно одинакова. Андрогены вырабатываются всю жизнь, но к счастью, несмотря на это, прыщи пропадают к 22-25 годам. У кого-то, правда, они остаются на всю жизнь, поэтому нельзя точно сказать, через какое время они исчезнут.

 

Вызвать прыщи по большому счету, может все, что угодно, например, те же стрессы, которые в огромном количестве подстерегают нас каждый день. Но иногда сложно понять: ты переживаешь, потому что у тебя прыщи, или у тебя прыщи, потому что ты переживаешь. Образуется замкнутый круг, разорвать который бывает довольно сложно: здесь все зависит от тебя.

 

Еще появление прыщей может вызвать чрезмерное употребление различных продуктов. Достоверно это известно про такие вещества, как витамины В-6 и В-12, но, опять-таки, для каждого человека может существовать свой продукт, после употребления которого ему и на улицу выйти стыдно. И если у тебя есть такая пища, в твоих интересах употреблять её как можно реже.

 

Но в тоже время ученые не могут сказать, что употребление определенной пищи обязательно приводит к возникновению прыщей. В принципе, если у тебя они есть, ты можешь есть все, что угодно. Жиры, которые ты ешь, никаким негативным образом себя не проявляют. Прыщи с одинаковой частотой встречаются у людей с самым разным весом.

 

Какие бывают прыщи

 

Существует несколько типов прыщей:

 

1) Невоспаленные прыщи представляют собой закупоренные волосяные фолликулы, заполненные кожным салом. Внешне они выглядят как белые или черные точки (узелки). Их размер не превышает 1-2 мм. Невоспаленные прыщи могут самостоятельно разрешиться или стать воспаленными. После разрешения невоспаленных прыщей никаких следов (рубцов) не остается.

 

При этом белые точки (белые прыщи) представляют собой закупоренные волосяные фолликулы, устье которых сужено или закрыто. Белый цвет обусловлен просвечивающим через кожу их содержимым (кожным салом).

 

Черные точки (черные прыщи) представляют собой закупоренные волосяные фолликулы, устье которых расширено и закрыто роговыми массами, подобно пробке. При этом роговая пробка имеет черный цвет.

 

2) Воспаленные прыщи характеризуются красным цветом и более крупными размерами (от нескольких миллиметров до 1-2 см). Воспаленные прыщи могут быть бесполостными или заполненными гноем.

 

Среди воспаленных прыщей выделяют:

 

- мелкие воспаленные прыщи. Их размеры не превышают 0,5 см. Мелкие воспаленные прыщи могут самостоятельно разрешиться или стать крупными. После разрешения мелких воспаленных прыщей могут остаться мелкие рубцы.

 

- крупные воспаленные прыщи (более 0,5 см). После разрешения крупных воспаленных прыщей обычно остаются рубцы.

 

 

 

В зависимости от типов и количества прыщей выделяют три степени тяжести прыщей. Это очень важно, поскольку лечение разных по тяжести прыщей существенно отличается. Стоит отметить, что единичные невоспаленные прыщи вообще не считаются заболеванием.

 

Существуют следующие степени тяжести прыщей:

 

1) Легкая степень тяжести характеризуется единичными мелкими воспаленными прыщами на фоне невоспаленных прыщей.

 

2) Средняя степень тяжести – множество мелких воспаленных прыщей в отсутствие крупных воспаленных прыщей.

 

3) Тяжелая степень тяжести – характеризуется крупными воспаленными прыщами на фоне мелких воспаленных прыщей.

 

Как избавиться от прыщей

 

Избавление от прыщей заключается в грамотном уходе за кожей. Особые премудрости здесь не требуется, надо действовать по всем известным принципам ухода – очищать кожу, увлажнять и питать её. Необходимо только запомнить, что лечение прыщей индивидуально, каждый тип кожи требует свои рецепты ухода, поэтому необходимо правильно выбирать маски для лица, которые кроме того, что помогают убрать прыщи, снимают воспаления.

 

Правильное лечение прыщей всегда необходимо проводить комплексно. Как правило, только врач (дерматолог или косметолог) после установления причин появления прыщей поможет избавиться от прыщей и сделать кожу чистой. Врач проводит восстановительные и очищающие процедуры для кожи, восстанавливает гормональный баланс, делает чистку и маски лица. Самостоятельно же давить прыщи не рекомендуется, даже при большом желании, чтобы не занести инфекцию.

 

Общие рекомендации

 

Профилактический уход за кожей. Для того чтобы понять, как избавиться от прыщей, необходимо правильно ухаживать за кожей. А чтобы это делать хорошо, надо для начала определить ваш тип кожи, а затем подбирать средства для ухода за кожей лица. Не зависимо от типа кожи она непременно нуждается в очищении, питании и увлажнении.

 

Умывания. Не редко в советах по избавлению от прыщей можно услышать о необходимости многократного умывания. Но, на самом деле это неправильный подход, он не позволит избавиться от прыщей, ведь прыщи – это результат чрезмерной выработки сальными железами кожных жиров, функции которых и заключаются в увлажнении и защите кожи. Частое умывание, смывает эту защиту и тем самым заставляет железы работать снова и снова, повышая количество выделяемого ими жира. В итоге умывание приводит не к уменьшению, а к увеличению количества прыщей. Поэтому для поддержания кожи в хорошем состоянии достаточно умываться 2-3 раза в день. К тому же, слишком частое бритье тоже вызывает сильное воспаление на коже, отчего прыщи могут еще более усилиться.

 

Для умывания можно использовать как обычную воду, так и с добавлением небольшого количества яблочного уксуса или лимонного сока. Эта смесь хорошо питает кожу. Но нужно соблюдать осторожность, раствор должен быть очень слабым, чтобы не пересушить кожу. С утра можно обтирать лицо кубиком льда. Лед берется либо обычный, либо можно заморозить отвар ромашки.

 

Пилинг. Не рекомендуется делать частый пилинг кожи лица. Также не желательно часто и глубоко очищать кожу, особенно составами с мелкими частичками абразивов. Вместо очищения они наоборот сильно раздражают кожу, и тогда избавиться от прыщей становится еще сложнее. Рекомендуется использовать только мягкие гелевые средства.

 

Паровые ванны. Паровые ванны способствуют открытию пор и роговых пробочек. Для избавления от прыщей паровые ванные рекомендуется делать 1 – 2 раза в неделю.

 

Необходимо налить кипяток в таз и наклонить над ним голову, сверху накинуть махровое полотенце. Продолжительность 10 – 15 минут. Можно в воду добавить питьевую соду. После лицо нужно промыть горячей водой с мылом, а затем сполоснуть очень холодной водой. Холодная вода сузит расширенные поры. Затем вытереть лицо мягким полотенцем и протереть однопроцентным спиртовым раствором салициловой кислоты.

 

Мягкое мыло. При уходе за кожей дважды в день используйте мягкое мыло и хорошо смывайте его, после применения, споласкивая кожу холодной водой 5-7 раз. Для уменьшения жирности кожи и удаления креатиновых пробок из фолликулов рекомендуют использовать особые сорта мыла, обезжиривающих кожу.

 

Спиртовые настойки и лосьоны. Жирную кожу, на которой легко скапливается грязь и пыль, следует несколько раз в день протирать ватным тампоном, смоченным спиртовым лосьоном или каким-либо слабым раствором спирта (2%-ным камфорным, салициловым, смесью спирта с эфиром). Также можно использовать разведенную настойку календулы, настой огурцов на водке и другие рецепты. Следует периодически менять эти составы.

Средства от прыщей выпускаются в разных видах, есть, например, гели, лосьоны, жидкости, мази или кремы, могут встречаться средства для внутреннего приема.
 

Если вы начали лечение от прыщей, вы должны соблюдать некоторые правила, чтобы избежать нежелательных последствий. Во время пользования средствами от прыщей вам следует:

 

- тщательно очищать кожу, прежде чем наносить средство от угрей или прыщей.

 

- держатся подальше от прямых солнечных лучей. Лекарства от прыщей и угрей на солнце могут вызвать отрицательную реакцию.

 

- не следует также проводить одновременно несколько курсов лечения.

 

- важно правильно наносить средство от прыщей: растирая его примерно на сантиметр от пораженного участка. Лечебные средства, как правило, не влияют на те прыщи, которые уже есть, они лишь препятствуют появлению новых воспалений. Необходимо правильно нанести лекарство на красные, воспаленные участки. В инструкциях к препаратам, имеющимся в широкой продаже, написано, что их следует наносить на пораженные зоны.

 

 Народная медицина

 

Существует много способов и рецептов лечения и профилактики прыщей. Рассмотрим народные средства от прыщей, которые употребляются внутрь.

 

Лекарственные травы

 

Настой листьев крапивы двудомной. 2 столовые ложки листьев крапивы двудомной залить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа. Трава крапивы особенно показана при терапии угревой сыпи, так как обладает кровоочистительным действием. Проведите 4-недельный курс лечения, выпивая по 100 мл настоя (или отвара) крапивы 3 раза в день перед едой.

 

Настой корня одуванчика лекарственного. Столовую ложку измельченных корней одуванчика лекарственного залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить. Пить в теплом виде по 1/3–1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Применять при фурункулезе, кожных сыпях, угрях.

 

Отвар корней лопуха большого.Чтобы приготовить отвар корней лопуха большого нужно взять одну столовую ложку молотых корней лопуха, засыпать в кипящую воду (0,5 л.) и кипятить в течение 10 мин., дать настояться и затем процедить, остудить до комнатной температуры. Принимать следует по 100 мл. 4 раза в день. Этот рецепт достаточно простой и в тоже время эффективный при лечении прыщей.

 

Отвар золотника травы. Взять 8,5 г травы золотника (в свежем виде – 2 золотника или в сухом – 1 золотник) залить 180 мл кипятка, выпить приготовленный отвар в течение суток. Также можно принимать сушеную траву золотника в порошке по 10 г 2 раза в день, смешивая с сахаром. Применение травы золотника помогает избавиться от угревой сыпи на лице и спине.

 

Настой травы фиалки трехцветной. Траву фиалки трехцветной в количестве две чайные ложки залить 3 стаканами кипятка, настоять, процедить. Настой пить охлажденным в течение дня.

 

Настой травы багульника болотного. Для приготовления суточной нормы настоя нужно взять 1 столовую ложку травы багульника болотного, залить 0,5 л кипятка. Для получения наиболее эффективного средства, его лучше настаивать в термосе в течение 6 – 8 часов. Настой багульника рекомендуют принимать внутрь в течение дня. Данный рецепт противопоказан людям, больным гепатитом, панкреатитом, нефритом, и женщинам в период беременности, так как багульник является слабоядовитым растением.

 

Настойка из чеснока. Если прыщи появились от недостатка полезных веществ в организме, то рекомендуем приготовить эффективное средство от прыщей в домашних условиях. Для этого нужно измельчить 400 г чеснока, насыпать его в баночку или бутылку, залить спиртом или водкой, и настаивать на солнце, пока жидкость не приобретет желтый цвет. Принимать настойку с водой, начиная с 5 капель и прибавлять ежедневно по 1 капле. Дойдя до 25 капель, нужно постепенно уменьшать их число в том же порядке. Уже через пару недель прыщи подсохнут, воспаление пройдет. Приготовленную настойку можно использовать и для протираний и обмываний проблемных зон на лице и спине.

 

Лекарственные сборы

 

Лист шалфея лекарственного, крапивы двудомной и березы повислой смешать поровну. Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 15-20 минут и процедить. Принимать по стакану 2 раза в день утром и вечером для лечения угрей.

 

Приготовить настой из смеси трав: корня солодки, одуванчика, лопуха, коры крушины, семян укропа в равных частях, 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять. Пить настой нужно горячим по 100 мл за 30 минут до еды.

 

Взять корень девясила, корень лопуха по 3 части, траву зверобоя – 4 части. Из полученной смеси трав приготовить отвар. Принимать по 2 стакана в день. Сбор популярен и успешно применяется для борьбы с прыщами.

 

Взять в равных частях корень лопуха, корень девясила, лист грецкого ореха и траву зверобоя. 1 столовую ложку сбора на 1 стакан кипятка, довести до кипения и продержать на водяной бане 15 минут. Принимать по 2-3 стакана в день при угрях.

 

Корень девясила высокого и траву зверобоя продырявленного смешать поровну. Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 20-30 минут, настоять 15 минут и процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.

 

Горючая сера

 

Употребление в пищу горючей серы (в течение нескольких недель) избавляет от прыщей. Нужно каждый день съедать по 1/4 чайной ложки горючей серы в порошке, не забывая делать время от времени короткие перерывы. Также для лечения и профилактики угревой сыпи рекомендуется умываться минеральной водой из сернистых источников.

 

Пивные дрожжи

 

Если употреблять в пищу пивные дрожжи по 1-2 чайные ложки перед едой или во время еды кожа лица очиститься, прыщи исчезнут. Рецепт особенно эффективен при юношеских угрях. Тот же результат достигается, если дрожжи пить натощак, перед этим развести их теплым молоком.

 

Существуют также народные средства от прыщей, которые применяются наружно для протирания кожи.

 

Лекарственные травы

 

Календула лекарственная

 

Настой соцветий календулы. Одну столовую ложку сухих соцветий календулы лекарственной залить 0,5 л кипятка, настаивать 20 – 30 мин., процедить, остудить. Полученным настоем протирать кожу и делать примочки. Данный рецепт используется для лечения прыщей на лице и теле, рекомендуется людям с жирной пористой кожей.

 

Настойка календулы с медом. Влить в стакан с теплой кипяченой водой 1 чайную ложку настойки календулы аптечной и 1 чайную ложку меда, смесь хорошо перемешать. Из настойки делать компрессы: смачивать в полученном растворе ватные тампоны и накладывать их на угреватые участки кожи на 20–30 минут.

 

Настойка календулы. От угревой сыпи помогает следующий лосьон: нужно 2 столовые ложки цветков календулы залить 1/4 стакана 40%-ного спирта, 1/5 стакана воды и 1/3 стакана одеколона, настаивать в теплом месте, затем добавить 5 г 5%-ного спиртового раствора борной кислоты и 3 мл глицерина. Использовать 2 раза в день, протирая лицо ватным диском. Также настойка календулы хорошо заживляет следы и пятна от прыщей, делает менее заметными рубцы, оставшиеся после прыщей. Для этого нужно протирать кожу и наиболее проблемные зоны настойкой календулы 3–4 раза в день.

 

Настой ромашки. Компрессы из настоя ромашки нормализуют обменные процессы в коже и избавляют от прыщей и угрей. Настой готовиться следующим образом: одну столовую ложку сухих соцветий ромашки залить 2 стаканами кипятка, настаивать 10 – 15 мин., процедить. Делать теплые компрессы на места наиболее подверженные появлению прыщей. Процедуру нужно повторять 6 раз подряд через каждые 5 мин, меняя или смачивая вновь салфетки. Лечение проводят в течение месяца, сначала компрессы нужно делать каждый день, затем через день.

 

Настой корней алтея лекарственного. 6 г корней алтея залить 200 мл холодной кипяченой воды, настаивать около 5 – 7 час., затем смесь процедить. Настоем смачивают салфетки и делают примочки, рецепт эффективен при воспаленных угрях.

 

Отвар травы льнянки обыкновенной. Взять 40 г сухой травы льнянки обыкновенной, залить кипятком в объеме 1 л и настоять. Отвар применяют для примочек при прыщах, угрях и гнойничковом высыпании на коже.

 

Настой травы чистотела большого. 2 столовые ложки травы чистотела большого залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и процедить. Применять для примочек при угрях, гнойничковых заболеваниях кожи.

 

Отвар соцветий тысячелистника. Соцветия тысячелистника одну столовую ложку залить 250 мл кипятка, настоять. Применять для умывания, чтобы избавиться от прыщей.

 

Пихтовое масло. Пихтовым маслом, которое продается в аптеке, протирать лицо в местах появления прыщей.

 

Лекарственные сборы

 

Чтобы приготовить сбор нужно: траву хвоща полевого и цветки липы сердцевидной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Тампонами, смоченными настоем, протирать лицо при жирной коже и угревой сыпи.

 

При расширенных порах полезно протирать лицо спиртовыми настойками хмеля, полыни или зверобоя. Для приготовления лосьона в домашних условиях нужно заварить 1 столовую ложку высушенной или свежей травы 1 стаканом кипятка, как чай. Настой остудить, затем процедить и добавить к нему равное количество спирта и 1 столовую ложку яблочного или винного уксуса. Если кожа сухая, спирта требуется в 3 раза меньше. Это снадобье используют для компрессов: тонкий слой ваты или сложенную в 2-3 слоя марлю смочить в настойке и накладывать на пористые участки кожи на 10-15 минут.

 

Ванны с добавлением плодов можжевельника обыкновенного, сосновых почек и корня лопуха пользуются большой популярностью при лечении угревой сыпи на спине. Они обладают бактерицидным действием, раскрывают поры, способствуют лучшему очищению кожи.

 

Взять траву череды трехраздельной, хвоща полевого, цветки шиповника, соцветия календулы лекарственной, кору дуба, листья ежевики сизой, смешать. Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2 часа, процедить.

 

Ягоды и овощи

 

Калина обыкновенная. Соком плодов калины можно смазывать лицо, можно заваривать плоды и пить как чай, или умываться настоем плодов калины, или делать компрессы и примочки. Калина обладает заживляющим действием, благоприятно действует на организм, выводит токсины и шлаки. После регулярного употребления калины в пищу или наружно лицо становиться чистым, прыщи пропадают.

 

Огурец

 

Огуречный настой. Четыре столовые ложки мелко нарезанного свежего огурца залить 300 мл кипятка, настоять 4 часа. Настой применяют для лечения угревой сыпи, делают примочки.

 

Огуречно-медовая смесь. Три столовые ложки натертого огурца залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2 - 3 час., процедить. К полученному настою добавить 1 столовую ложку меда, хорошо перемешать. Протирать лицо 2 раза в день, после нанесения дать подсохнуть, через 30 - 40 мин. сполоснуть лицо прохладной водой. Используется как средство от прыщей на лице.

 

Петрушка. Приготовить свежий сок петрушки. Протирать кожу соком 2 раза в день в течение месяца. Хорошо тонизирует кожу и лечит прыщи.

 

Редька. Из семян редьки приготовить масло. Смазывать кожу на лице и спине. Средство эффективно при гнойных угрях, придает коже здоровый вид и делает ее мягкой.

 

Репчатый лук. Свежая кашица из репчатого лука избавляет от прыщей, хорошо дезинфицирует и обогащает кожу витаминами.

 

Прыщи во время беременности

 

Вы узнали, что вы беременны, у вас много впечатлений и забот и, казалось бы, что такие мелочные вещи как прыщи остались в прошлом, во время подросткового возраста. Но часто во время беременности бывает так, что на лице появляются прыщи, хоть и не так сильно как в подростковом возрасте, но все-таки это тоже неприятно. Конечно, беременность длится меньше чем период полового созревания и вскоре после родов прыщи пропадут, но вспомнить методы борьбы с прыщами вам всё-таки придётся.

 

Не стоит использовать отшелушивающие средства и абразивные скрабы, связано это с тем, что у беременных женщин кожа очень чувствительна к этим препаратам. Пользуйтесь мягкими скрабами для лица, которые изготовлены на основе овсяных хлопьев, они помогут, не раздражая кожи, очистить поры которые закупоренные жиром. Перед приёмом любых медицинских препаратов, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как множество из лекарств них способны нанести вред здоровью будущего ребёнка, так же подорвать детский иммунитет. Все используемые вами средства должны иметь приятный запах, чтобы не вызывать дискомфорт у вас, так же они должны быть предназначены для чувствительной кожи.

 

Ещё один неприятный момент во время беременности – это появление кожных новообразований (родимые пятна, родинки).  Обычно это происходит в течение второго триместра беременности, происходит это от того, что ребёнок активно развивается, и вырабатываются вещества, которые способствуют росту тканей. Ничего страшного в этом нет, но и расслабляться вам тоже не стоит, в том случае если появляются новые родинки или уже имеющиеся меняют свой цвет – обратитесь за консультацией к врачу-дерматологу.

 

Ультрафиолетовое излучение очень способствует росту на коже новообразований, именно по этой причине старайтесь меньше находиться на открытом солнце, а если придётся, то не забывайте про средства защиты. Этим вы себя также обезопасите от такого неприятного эффекта как пигментация во время беременности. Самое главное, в любом случае не расстраиваться и не давать прыщам испортить себе настроение, так как это напрямую связано и способно повлиять на детское здоровье.

 

 

 

Интересные статьи:

Полезные свойства чая

Цикорий: полезные свойства

Чеснок: полезные свойства

Как выбрать:

Как выбрать пылесос

Как выбрать автомобиль

Как выбрать матрас


 

Сделать репост в соц.сети:

 

КАЧЕСТВО.РУ в социальных сетях: