Присоединяйтесь к нам:

Главная | Это интересно | Как избавиться от перхоти

По статистике перхоть причиняет дискомфорт каждому пятому человеку на Земле. Является ли она болезнью и как избавиться от перхоти?


Почему появляется перхоть

 

Причинами появления перхоти может быть нервное перенапряжение, нарушение обмена веществ, пониженное питание (похудение), недостаток витаминов А и группы В, неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, нарушение желудочно-кишечного тракта. К сожалению, очень часто причиной появления перхоти становится использование неподходящих средств ухода за волосами. Появлению перхоти способствует злоупотребление лаком, гелями, краской для волос, частая сушка феном головы и даже холодная зимняя погода. В любом случае перхоть является не самостоятельным заболеванием, а лишь проявлением каких-либо нарушений в организме и становится тревожным симптомом болезни волос и разлада в самом организме.

 

Основная причина появления перхоти - деятельность микроскопического грибка под названием Malassezia Furtur (иначе Pityrosporum Ovale). Этот микроорганизм живет на коже тела и головы человека постоянно и может не приносить никакого вреда. Но при нарушении функции сальных желез создаются благоприятные условия для размножения паразитирующего грибка, который, питаясь кожным салом, и приводит к появлению мелких чешуек - перхоти. В медицине данную болезнь называют себорейным дерматитом. Причин заболевания себореей, а отсюда и появления перхоти, множество. Это могут быть внешние неблагоприятные воздействия, загрязнение окружающей среды, плохой уход за волосами, злоупотребление лаком, гелями, краской для волос. Даже холодная зимняя погода при недостаточной защите кожи головы способствует появлению перхоти. Внутренние нарушения в организме также могут способствовать появлению перхоти: гормональные, нервные, иммунные, инфекционные заболевания, наследственная предрасположенность, пищевая аллергия, нерациональное питание с нехваткой витаминов, стресс и переутомление.

 

Как только на коже головы появляются подходящие условия для ее бурного размножения, цикл развития клеток кожи изменяется: вместо положенного месяца на развитие клетки он сокращается до недели, причем сама клетка к концу этой недели не успевает пройти полное обезвоживание. В результате образуется множество липких, чаще жирных белесовато-желтых чешуек, количество которых намного превышает норму и поэтому становится заметным невооруженным глазом.

 

Виды перхоти

Перхоть, как и себорея, бывает разная. При сухой коже головы чешуйки сухие, бело-серого цвета и хорошо слущиваются. При жирной коже головы перхоть имеет жирный вид, желтоватый оттенок и почти не отделяется от кожи. Такую перхоть называют стеариновой.

Если на голове сальные железы функционируют слабо, перхоть будет сухой и появится в огромном количестве. Кожного сала недостаточно, а вот деление клеток кожи происходит слишком быстро. Отмершие частички кожи накапливаются и начинают осыпаться. При этом кожа головы постоянно зудит, а волосы становятся ломкими и теряют блеск. Эта болезнь называется «сухая себорея». Для того чтобы ее победить, иногда бывает достаточно просто увлажнить волосы. Для этого пейте достаточно жидкости, особенно это важно в холодное время года. Когда на улице холодно, пить хочется редко, а на самом деле организму нужно примерно одинаковое количество воды в любое время года. Незаметно подкрадывается обезвоживание. И одной из его «первых ласточек» может стать появление перхоти.

Жирная перхоть возникает при повышенном салоотделении, то есть при повышенной жирности кожи головы. Чешуйки перхоти крупные, пропитаны секретом сальных желез, склеиваются друг с другом, прикрепляются к волосам, трудно отслаиваются. Волосы становятся жирными, неприятно лоснятся, появляется зуд. Это объясняется тем, что жир закупоривает выводные протоки сальных и потовых желез и раздражающе действует на нервные окончания. Этому способствуют и жирные кислоты, образующиеся вследствие разложения и окисления жира.

Отмершие клетки становятся заметны в виде перхоти лишь тогда, когда они склеиваются вместе. Одна крохотная пластинка белой перхоти на самом деле состоит из 500 - 1000 ороговевших клеток. Это бывает при повышенном ороговении кожи головы. Перхоть появляется и тогда, когда кожа головы слишком сухая и легко раздражается от применения некачественных шампуней, от химической обработки или даже из-за слишком сухого воздуха в квартире. Эта перхоть обычно проходит сама по себе, как только успокаивается раздражение кожи.

Как избавиться от перхоти: разные варианты

Массаж

Исключительно эффективен для борьбы с перхотью массаж кожи головы. Пример массажа с аромамаслами уже описан выше. А также есть еще один чудодейственный способ массажа - с обычной поваренной солью. Соль нужно втирать в кожу головы перед мытьем. Получается такой очищающий пилинг, который снимает ороговевший слой кожи и убирает избыток жира и стимулирует рост волос. Массаж можно производить и просто кончиками пальцев в течение 5-15 минут на сухой голове или во время мытья волос.

Ароматирапия

Многие эфирные масла обладают отличным противогрибковым и антисептическим эффектом. К ним можно отнести масла лаванды, пачули, кедра, эвкалипта, чайного дерева, герани, мяты, грейпфрута, розмарина, черного тополя, мандарина, базилика. Можно подобрать готовые косметические средства, содержащие данные эфирные масла. Но лучше готовить для себя смеси из них самостоятельно. Добавьте 2 капли любого масла к 30 мл основы, например, в миндальное масло или любое растительное и втирайте в кожу головы в течение 5 минут. Можно добавить 5 капель масла в ваш шампунь против перхоти перед каждым мытьем головы.

Шампунь

Шампунь – не панацея от перхоти, всех проблем он не решит. Но как одно из средств борьбы с перхотью шампунь незаменим. Когда вы будете выбирать шампунь, посмотрите на его состав. В хороший шампунь против перхоти обязательно должны входить такие компоненты, как пиритион цинка (zinc pirythione), дисульфид селена (selenium disulphide) – они избавляют кожу головы от микробов. Медицинский деготь (coal tar) уменьшает скорость роста (и отмирания) клеток кожи, а сера (sulphur) способствует отслоению уже образовавшейся перхоти. И всё же чаще всего шампунь способен лишь удалить «хлопья» перхоти. А вот значительно уменьшить деятельность грибка, который ее вызывает, можно только с помощью специальных средств против перхоти. Эти препараты продаются только в аптеках и, как правило, стоят намного дороже любого шампуня.

Сложно самому выяснить, отчего появилась перхоть – от сбоя в диете, стресса или занесенного в парикмахерской грибка (да-да, возможно и такое, если парикмахер забудет продезинфицировать инструменты). Поэтому желательно обратиться к косметологу. Он определит причину появления перхоти, подберет верное средство по уходу за волосами и проведет необходимые оздоровительные процедуры (маски, лосьоны и пр.)

Маски

1. Настойка из крапивы эффективное народное средство от перхоти. 3-5 ложек измельченной травы залить стаканом воды, кипятить 10 минут на водяной бане, остудить, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно.

2. Устраняют перхоть "домашние" маски для волос, в состав которых входит кефир, желток или пиво. Например, такая: возьмите какой-нибудь из кисломолочных продуктов (простоквашу, кефир, сыворотку). Густо намажьте им волосы от корней до кончиков, слегка втирая в кожу головы. Оставьте на 30 минут, после чего голову сполосните теплой водой с горчицей (столовую ложку сухой горчицы на 1 л воды).

3. Приготовьте маску: 4 столовые ложки оливкового масла разогреть на водяной бане, добавить сок половинки лимона. Втирать теплую смесь кончиками пальцев за час до мытья волос;

4. Приготовьте кашицу из лука. Вотрите в кожу головы, утеплите голову полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа промойте волосы шампунем;

5. Смешайте 2 желтка смешать с соком половины лимона, добавить несколько капель репейного или касторового масла. Втирать за некоторое время до мытья волос;

6. Смешайте 1 столовую ложку сока лука, 2 столовых ложки водки и 1 столовую ложку касторового масла. Втирать за 1 час до мытья волос;

7. Маска для сухих волос: по 1 столовой ложке касторового и оливкового (можно взять и подсолнечное) масла смешать с соком половины лимона. Втирать за 20-30 минут до мытья волос;

8. Маска для жирных волос: смешать в равных количествах мед, сметану или майонез, сок алоэ, лимонный сок, касторовое масло, добавить два зубчика растертого чеснока. Втирать за полчаса до мытья волос;

9. Смешать аптечную настойку календулы и касторовое масло 1 к 1. Втирать за 1 час до мытья волос;

10. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедить. Втирать за 1 час до мытья волос не чаще 2-3 раз в неделю, эффективное народное средство от перхоти;

11. Смешайте сок 1 лимона, 1 столовую ложку касторового масла и 1 куриный желток. Смесь втирать в кожу головы за 30 минут до мытья;

12. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого растительного масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать смесь 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Затем процедить. Втирать в кожу головы за 1 час до мытья головы.


Народные средства

Против сухой перхоти

Яичный шампунь с льняным маслом и ромом. Соедините 2 яичных желтка с 2 десертными ложками льняного масла и 2 десертными ложками рома. Намочите голову и волосы. Оставьте на один час. Смойте теплой водой. Это очень хорошее средство для сухих волос при перхоти.

Вазелин против перхоти на сухих волосах. Если перхоть появилась при очень сухой коже, сухих волосах с расщепленными концами, то необходимо 2-3 раза в неделю втирать в корни волос какое-нибудь растительное (но не животное!) масло или вазелин. Перед применением вазелина голову обязательно вымыть. Это средство иногда сохраняет действие и через несколько дней.

Втирание настоя мать-и-мачехи. При сухой перхоти полезно втирать перед сном настой мать-и-мачехи (1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка).

Втирание настоя крапивы двудомной. 2 столовые ложки измельченных сухих листьев крапивы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1,5—2 часа, процедить. Применять для втирания в кожу головы при сухой перхоти и для укрепления волос.

Втирание сока чеснока. Для устранения перхоти и улучшения роста волос чеснок можно применять 1 раз в неделю за 2 часа до мытья головы. При сухих волосах лучше втирать кашицу или сок чеснока, отжатый через марлю, пополам с любым растительным маслом. Делать это надо длительно - не менее 2—3 месяцев. После нанесения кашицы или сока чеснока на кожу головы покрывать ее не надо, чтобы не вызвать раздражения.

Втирание смеси сока репчатого лука с водкой и касторовым маслом. 1 столовую ложку сока репчатого лука смешать с 2 столовыми ложками водки и 1 столовой ложкой касторового масла. Смесь втирать за 1 час до мытья головы при сухой себорее волос.

Втирание касторового масла с настойкой календулы. 50 г касторового масла и 50 мл спиртовой настойки календулы лекарственной перемешать и втирать в кожу головы при сухой коже головы и перхоти.

Втирание касторового или репейного масла. При сухой перхоти каждый день втирайте в кожу головы (одновременно выполняя массаж) касторовое или репейное масло.

Втирание касторового или оливкового масла. Очень полезно втирать в кожу головы и волосы касторовое или оливковое масло. Делать втирание можно за 10-20 минут до мытья волос, а для усиления эффекта укутывать голову целлофаном и полотенцем. Касторовое и оливковое масло предотвращают перхоть и обезжиривание кожи, придают волосам шелковистость и блеск.

Втирание растительного масла с соком лимона. По 1 столовой ложке касторового и оливкового (можно взять и подсолнечное) масла смешать с соком половины лимона. Втирать за 20-30 минут до мытья волос. Такое средство можно использовать только для сухих волос.

Втирание облепихового масла. При перхоти полезно смазывать кожу головы чистым облепиховым маслом. Масло нужно ватным тампоном втирать в кожу по проборам, а затем обернуть голову полиэтиленовой косынкой и сверху - теплым полотенцем. Через 1 час голову вымыть, а после мытья сполоснуть травяным отваром, который состоит наполовину из ромашки или липового цвета, а наполовину - из сушеного листа облепихи.

Втирание крапивного уксуса. Приготовьте настой листьев крапивы (1 столовую ложку крапивы заварить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 40 минут, процедить). К настою крапивы добавьте уксус (на 1 часть уксуса 8 частей настоя). Крапивный уксус смешайте с горячей водой (на 2 столовые ложки уксуса 6 столовых ложек воды). Полученный состав втирайте ватным тампоном в кожу волосистой части головы. Лечение проводите 2 раза в неделю. Курс лечения - 3 месяца.

Втирание смеси сока лука или чеснока с растительным маслом и соком лимона. В равных частях смешайте сок лука или чеснока с растительным маслом и соком лимона. Эту массу нужно массирующими движениями нанести на слегка увлажненные волосы, оставить на 20-30 минут, затем смыть теплой водой, добавив в нее лимонную кислоту или уксус.

Втирание луково-медовой смеси. При сухих волосах и перхоти репчатый лук измельчить на мелкой терке, смешать с медом в пропорции 4:1, добавить немного растительного масла, хорошо перемешать, втереть в корни волос, надеть резиновую шапочку, выдержать 1 час и вымыть голову.

Компресс из яичного желтка с касторовым маслом. Для сухих, ломких и истощенных волос 1 раз в неделю можно использовать компресс из хорошо взбитого яичного желтка и 1 столовой ложки касторового масла. Для усиления эффекта можно добавить 1 чайную ложку спиртовой настойки календулы, рома, коньяка или водки. Компресс оставляют на голове на 3 часа, хорошо обернув полотенцем для согревания, после чего волосы моют нейтральным шампунем. Эта маска эффективна против перхоти.

Компресс из яйца, меда и растительного масла. При тонких, ломких волосах с перхотью рекомендуется компресс из яйца, меда и растительного масла. Взбейте 1 яйцо, добавьте к нему 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки растительного масла. Втирайте смесь в кожу головы, укутайте полотенцем. Через 30-40 минут вымойте голову.

Укутывание улучшает кровообращение, способствует отхождению перхоти. Волосы становятся податливыми в укладке и выглядят очень красиво.

Ополаскиватель из настоя листьев розмарина. Для устранения и профилактики появления перхоти очень полезно ополаскивать волосы настоем из листьев розмарина или втирать в кожу головы растительное масло с добавлением нескольких капель эфирного масла из розмарина. Розмарин устраняет перхоть и придает волосам красивый блеск.

Ополаскиватель из настоя корня аира. 4 столовые ложки корня аира заливают 0,5 л воды, кипятят 15 минут, затем 30-40 минут настаивают и процеживают. Используют настой для ополаскивания после мытья сухих волос с перхотью.

Запарка из пижмы обыкновенной для мытья волос. 1 столовую ложку мелко нарезанных стеблей и цветков пижмы обыкновенной залить 400 мл кипящей воды и оставить на 2 часа. Процеженная запарка используется для мытья волос (без мыла) через день в течение одного месяца.

Лосьон из листьев крапивы для мытья волос. 100 г мелко нарезанных листьев крапивы проварите 30 минут в смеси из 0,5 л уксуса (6%-ный) и 1/2 л воды. Волосы следует мыть процеженным отваром (без мыла) каждый день в течение 10 дней.

Втирание настоя крапивы. При усиленном салоотделении и перхоти рекомендуется после мытья головы и подсушивании волос втереть в кожу головы настой листьев крапивы (1 столовую ложку листьев заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить). Применять 1 раз в неделю длительное время.

Втирание яблочного уксуса. Натуральный яблочный уксус легкими массирующими движениями втирать в кожу головы. После процедуры используется кондиционер. Обладает отшелушивающим и смягчающим действием. Применяется при наличии перхоти. Курс - 1-2 недели, после чего, при желании, можно делать перерыв до обострения проблемы.

Втирание смеси касторового масла с керосином. Касторовое масло смешать с очищенным керосином в равном количестве. При сильной перхоти рекомендуется протирать этой смесью кожу головы 2 раза в неделю.

Лосьон из луковой шелухи с гвоздикой. При перхоти и выпадении волос рекомендуется использовать лосьон, приготовленный из 25 г луковой шелухи, 5 зерен измельченной гвоздики, 200 мл спирта. Смесь настаивать в течение двух недель в закупоренном сосуде, в темном месте. Использовать для втираний в кожу головы. При сухих волосах необходимо добавить в лосьон 3 чайные ложки касторового масла. Через месяц эффект превзойдет все ваши ожидания. Волосы станут здоровыми и блестящими.

Лосьон из васильков для ополаскивания волос. Смесь 0,5 л уксуса (6%-ный) и 0,5 л воды поставить на огонь до закипания. Кипящей жидкостью залить 50 г цветков василька, после чего настаивать в течение 1 часа. Процеженной жидкостью ополаскивать волосы каждый день в течение 1 месяца.

Ополаскиватель из лимонных корок. Залейте 1—1,5 л кипятка кожуру 6 лимонов и варите на медленном огне в течение 15 минут. Процеженным отваром ополаскивайте голову 1 раз в неделю.

Против жирной перхоти

Втирание отвара корней аира болотного. 2 столовые ложки корневищ аира болотного залить 1 л воды, кипятить 15 минут, процедить. Отвар втереть в кожу головы и оставить на 15-20 минут. Затем оставшейся частью отвара ополоснуть волосы и высушить, не смывая. Это способствует исчезновению жирной перхоти и укреплению волос.

Втирание спиртовой настойки календулы. Тщательно смазать голову и волосы спиртовой настойкой календулы, укутать полотенцем на 30 минут, затем промыть теплой водой. Спиртовая настойка календулы очень полезна не только при перхоти на жирных волосах, но и при выпадении волос.

Втирание лимонного сока. С перхотью на жирных волосах помогает бороться лимон: натереть кожу головы лимонным соком. Скорее всего, первый сеанс вызовет неприятные ощущения, поэтому в первый раз выдерживайте втирание до тех пор, пока есть возможность терпеть. Постепенно время увеличивайте до 30 минут. После этого промывайте волосы теплой водой.

Втирание сока чеснока. Для устранения перхоти и улучшения роста волос чеснок можно применять 1 раз в неделю за 2 часа до мытья головы. При жирных волосах лучше втирать кашицу или сок чеснока, отжатый через марлю, без добавления масла. Делать это надо длительно - не менее 2-3 месяцев. После нанесения кашицы или сока чеснока на кожу головы покрывать ее не надо, чтобы не вызвать раздражения.

Втирание смеси сока репчатого лука с водкой. 1 столовую ложку сока репчатого лука смешать с 2 столовыми ложками водки. Применять в течение 3-4 месяцев в качестве втирания перед мытьём головы при жирных волосах, перхоти, выпадении волос.

Втирания настоя цветов пижмы, сока настурции или пастернака. При жирной перхоти нужно ежедневно втирать в кожу головы настой из цветов пижмы, сока настурции или сок пастернака.

Втирание настойки календулы с касторовым маслом. При жирной кожи головы и перхоти хорошо втирать смесь из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла.

Втирание смеси меда, сметаны, сока алоэ, лимонного сока, касторового масла и чеснока. Смешать в равных количествах мед, сметану или майонез, сок алоэ, лимонный сок, касторовое масло, добавить два зубчика растертого чеснока. Втирать в волосистую кожу головы за полчаса до мытья волос. Использовать только для жирных волос.

Предотвращение образования перхоти

 

Конечно, вместо того, чтобы изучать всевозможные средства как избавиться от перхоти, лучше всего изначально не допустить ее появления. Здоровый образ жизни считается наилучшим методом предотвращения любых заболеваний. Однако, профилактика возникновения перхоти также необходима и результативна:

- втирайте периодически в кожу головы касторовое масло

- при мытье волос уделите минут 10-15 легкому массажу, это улучшит кровообращение и поспособствует более глубокому проникновению питательных веществ

- промывайте волосы 1-2 раза в месяц отваром крапивы, корня лопуха или цветков мать-и-мачехи

Перхоть, несомненно, портит общее впечатление о человеке, волосы выглядят безжизненными, их хочется спрятать в неуклюжий хвостик или кичку. Не стоит пренебрегать здоровьем волос, если перхоть не устраняется долгое время, незамедлительно обратитесь к трихологу. Только врач сможет грамотно подобрать лечение и вернуть вашим волосам былую красоту, а вам – отличное настроение и уверенность в себе.
Еще на эту тему:
Интересные статьи:

 

Сделать репост в соц.сети:

 

КАЧЕСТВО.РУ в социальных сетях: